Почему сперма густая и что делать

Какая должна быть нормальная сперма?

Чтобы понять, все ли у вас нормально, не требуется ли прохождение терапевтического курса, направленного на устранение причины проблемы и разжижение спермы, необходимо знать, как выглядит семенная жидкость здорового человека.

Выделяющаяся при эякуляции жидкость на 70% состоит из секрета, который продуцируется в расположенных в простате семенных пузырьках, на 25% из секретов самой предстательной железы и лишь 5%, где и содержатся сперматозоиды, — в тестикулах. Во время оргазма в среднем выделяется от двух до пяти миллилитров спермы. У здорового мужчины эякулят отличается:

  • Белым цветом, возможно, с легким желтоватым или сероватым оттенком.
  • Неоднородной консистенцией, похожей на слизь. После семяизвержения сперма загустевает до желеобразного состояния, а приблизительно через полчаса разжижается и делается прозрачной, что очень важно для нормального прохождения процесса оплодотворения. Именно чересчур густая семенная жидкость часто бывает основной причиной бесплодия.
  • Легким запахом, который напоминает запах каштанов. Появление резкого, гнилостного запаха эякулята недопустимо и говорит о нарушении здоровья мочеполовой системы.

Предназначение эякулята — доставить сперматозоиды к яйцеклетке. При семяизвержении его консистенция похожа на слизь, «выстреливающую» из полового члена и густеющую при соприкосновении с поверхностью. Из-за липкости получившуюся массу сложно смыть с кожи — это защита от вытекания из женских половых путей. Спустя 20–30 минут после акта эякулят разжижается, чтобы стало возможным оплодотворение.

Слишком жидкое семя можно определить по следующим признакам:

  • при оргазме вытекает;
  • не липнет к коже;
  • почти не имеет цвета.

Из-за отсутствия спермиев и недостаточной вязкости зачатие становится невозможным. Возможна и обратная ситуация — слишком густая консистенция, которая также обуславливает мужское бесплодие.

Поэтому сперма должна быть умеренно густой, крайние состояния негативно сказываются на репродуктивных способностях мужчины, часто свидетельствуют о болезнях.

Сперма представляет собой жидкость, которую производят половые железы мужчины и которая во время оргазма выбрасывается из уретры. Больше всего сперму производят семенные везикулы.  В среднем за раз выделяется до 7 мл спермы. Как выходит сперма, можете узнать прочитав здесь.

В норме сперма прозрачная с белым или молочным оттенком. Ее консистенция не слишком густая и напоминает слизь. Сначала сперма выделяется более гуще, и через некоторое время становится жидкой. Сперма имеет запах сырых каштанов. Изменению запаха говорит о наличии венерического или инфекционного заболевания. Если в сперме много фруктозы, то

вкус спермы

становится сладковатой.

Густой или жидкой должна быть сперма?

Нормальное семя имеет беловатый цвет, возможно — с серым или желтым оттенком. Консистенция густая после семяизвержения, становится жиже через некоторое время. Эякулят окрашивают сперматозоиды, прозрачная и сильно жидкая сперма говорит об их отсутствии.

Визуализация прозрачной и жидкой спермы

К явлению приводят следующие причины:

  1. Употребление алкоголя, табака, наркотиков.
  2. Перегрев паховой области. Бывает следствием ношения тесного белья, частых посещений бани.
  3. Травмы половых органов, низа живота, позвоночника.
  4. Юный возраст. Жидкая прозрачная сперма естественна для первых эякуляций у подростка, когда репродуктивная система еще не развита.
  5. Неправильное питание, недостаток в рационе белка, цинка.
  6. Частые половые акты. Если сперматозоиды не успевают вырабатываться, нормально, что при оргазме мало спермы, и она как вода по консистенции.
  7. Потребление большого количества жидкости. В таком случае, много прозрачного эякулята — последствие его разбавленности.
  8. Стресс, особенно продолжительный.
  9. Рубцевание, сужение семенных протоков.
  10. Варикоцеле, инфекционные болезни, другие эндокринные или генетические патологии.
  11. Проведенная вазэктомия (перевязка семявыводящих протоков или их частичное удаление).
  12. Ретроградная эякуляция. Редкое нарушение, при котором эякулята после оргазма почти нет, так как он попадает в мочевой пузырь.

Каждая из причин влияет на состав семени, сказывающийся на его консистенции.

Как определить качественный состав спермы?

Чтобы узнать качество спермы и ее влияние на процесс зачатия, нужно провести спермограмму. По ее результатам можно узнать причину, почему сперма стала густой и вязкой. Лучше всего получить сперму на анализ при помощи мастурбации. Нельзя при этом использовать презерватив. Анализ занимает несколько дней. Как получить сперму, можно узнать здесь.

Проблемная сперма имеет следующие признаки:

  • Достаточно густой консистенции;
  • Наличие сгустков и комочков;
  • Часто сперма становится густой при полном обезвоживании организма;
  • Также низкий показатель тестостерона свидетельствует о сгущении спермы;
  • Если при принятии соответствующих мер, сперма не становится нормальной консистенции, то нужно обратиться к урологу или андрологу.

Патология или случайность?

Когда слишком жидкий эякулят появляется впервые, сложно понять, что делать, может ли быть опасным это изменение. Если сперма стала прозрачной, но других признаков патологии нет, мужчина не испытывает неприятных ощущений, когда кончает, паниковать не стоит. Велика вероятность, что это случайность, вызванная внешним фактором, физическим или психологическим перенапряжением.

Если же прозрачность и недостаточная густота сохраняются длительное время, сопровождаются болью, дискомфортом в паховой области, то следует пройти обследование. Уролог (или андролог) определит, почему ухудшилось качество семенной жидкости, назначит лечение.

Каким должен быть эякулят в норме↑

Содержание

Почему сперма густая? Найти ответ на вопрос можно, обратившись к андрологу. Это поможет избежать осложнений и устранить причину сгущения за короткий период.

Для начала нужно пройти спермограмму, которая поможет узнать всю работу половой системы мужчины. Иногда густая сперма говорит о долгом воздержании от секса и наличия стресса. Пройти это обследование и сдать сперму на анализ можно в любом медицинском учреждении.

По каким факторам сперма сгущается:

  • Половая жизнь менее 2 раз в неделю;
  • Нарушение питьевого режима меньше 2 литров в день;
  • Не сбалансированное и бедное на витамины и минералы питание;
  • Прием большой дозы анаболиков;
  • Наличие венерических заболеваний;
  • Использование тесного нательного белья;
  • Частое посещение сауны и бани.

Нормализовать консистенцию спермы поможет здоровый образ жизни, соблюдение гигиенических правил, безопасный секс, избежание стрессов и регулярная половая жизнь.

Диагностика

Методы обследования:

  • Проведение спермограммы;
  • обращаться к доктору нужно тогда, когда сперма стала густой, а все меры по ее восстановлению не принесли результатов;
  • когда на протяжении 21 дня сперма не стала нормальной и наоборот стала, как желе, то немедленно обратитесь к специалисту;
  • если нет боли и дискомфорта во время полового акта, то нет повода для беспокойства;
  • сперма стала темного цвета, зловонной и есть другие симптомы, то это первый признак похода к врачу.
Предлагаем ознакомиться  Как принимать Дюспаталин: дозировка, продолжительность лечения

Сперма густой консистенции может стать причиной следующих патологий:

  • Женщина и микроскопКогда длительный период сперма сохраняет свою густоту, то это говорит о наличии воспалительного и инфекционного процесса в половых органах;
  • Наличие сгустков и кровяных включений говорит о развитии гемоспермии;
  • Сперма густая, зеленого цвета и зловонного запаха свидетельствует о венерическом заболевании;
  • Если состав спермы напоминает манную кашу, то это говорит о том, что сперматозоиды склеились между собой;
  • Еще сгущение спермы свидетельствует о наличие инфекционного заболевания у обоих партнеров;
  • Если вовремя не пройти обследование и лечение, то такая патология приведет к снижению полового влечения и бесплодия.

Диагностические мероприятия включают:

  • сбор анамнеза;
  • осмотр;
  • анализы.

Доктору потребуется рассказать о физической активности, распорядке дня, вредных привычках, регулярности половой жизни; как давно сперма стала жиже, сопровождается ли эрекция или оргазм болью, жжением, другим дискомфортом, выявлены ли патологии репродуктивной системы.

Почему сперма густая и что делать

При осмотре определяются отклонения гормонального плана: изменение пропорций тела и типа оволосения, увеличение молочных желез; пальпируются яички (медик определяет их размер, консистенцию, в том числе для выявления варикоцеле); проводится ректальное обследование для диагностики патологий простаты.

Основной анализ — спермограмма, позволяет определить состав семенной жидкости, состояние сперматозоидов. Обычно сбор материала происходит путем мастурбации, пациенту выделяют стерильный контейнер и отдельную комнату. Перед исследованием рекомендуется воздержаться от секса 2–3 дня.

Для определения воспалительных процессов и инфекций потребуются общий анализ крови и мочи, биохимия. Когда есть подозрение на наследственную природу проблемы, необходимо генетическое исследование.

Часто назначают проверку эндокринной системы, включающую анализ на гормоны. А если пальпация яичек по какой-либо причине невозможна, вместо нее проводят УЗИ мошонки.

Самым надежным методом для определения качества спермы и установления причин повышения ее густоты является спермограмма — лабораторный анализ, при котором проводится микроскопическое исследование эякулята и определение многих его показателей. Для консистенции спермы важны ее вязкость и наличие (или отсутствие) агрегации сперматозоидов, когда маленькие частички слизи склеивают между собой мужские половые клетки.

Агрегация в спермограмме может наблюдаться у абсолютно здорового человека, но, как правило, она свидетельствует о наличии у пациента воспалительных заболеваний мочеполовых органов. Повышенная вязкость в спермограмме также говорит о воспалении простаты, хотя может быть и следствием чрезмерного увлечения алкоголем или приема некоторых лекарств.

Когда нужно начинать беспокоиться?

Даже имея характерные симптомы, многие мужчины откладывают визит к врачу. Даже наличие густой спермы не вызывает у мужчин беспокойства. Но нужно помнить, что от качества спермы зависит здоровье и зачатие ребенка.

Если женщина не может забеременеть, то нужно обследовать сперму, пройти спермограмму. Есть множество факторов, когда сперма становится густая. Для этого нужно пройти обследование и при необходимости соответствующее лечение.

Не всегда густая сперма свидетельствует о развитии серьезной патологии. В большинстве случаев это вызвано стрессом или переутомлением. Если у вас сперма стала, как желе, то сразу не нужно паниковать, а лучше обратиться к врачу и пройти обследование.

Для начала нужно предпринять следующие действия:

  • Нормализовать режим труда и отдыха;
  • Начать сбалансировано питаться;
  • Если из уретры появился зловонный запах и дискомфорт во время мочеиспускания, то нужно обратиться к врачу.

Когда это нормально?

Не всегда сперма прозрачного цвета — признак болезни. Это нормально для юношей в 14 лет (плюс-минус 2 года, в зависимости от возраста начала полового созревания).

У взрослого мужчины цвет семенной жидкости может меняться, кратковременное изменение густоты и прозрачности — не повод волноваться, особенно если этому предшествовали:

  • резкое увлечение физической активностью;
  • изменение питьевого режима;
  • несколько эякуляций за краткий период времени.

Кроме того, жидкая сперма нормальное явление при восстановлении после травм и операций, диеты с низким содержанием белка. Если мужчина сделал стерилизацию, семенная жидкость не содержит спермии, а значит, не белая по цвету.

Какие симптомы требуют немедленного обращения к врачу?↑

В обычных случаях густая сперма характерна для мужчин, кто ведет бурную половую жизнь. Также при длительном воздержании от секса сперма становится чересчур жидкой и сперматозоиды не пригодны к оплодотворению.

Почему сперма густая и что делать

Симптомы, которые вызывают густоту спермы:

  • Сперма становится темного цвета с неприятным, резким и зловонным запахом;
  • Из уретры появляются специфические выделения;
  • Наблюдается болезненность во время полового акта;
  • Все неприятные выделения свидетельствуют о наличии воспалительного процесса, связанного с венерическими или инфекционными заболеваниями;
  • При наличии данных симптомов, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование;
  • Вам необходимо будет пройти спермограмму и бакпосев;
  • По результатам диагностики врач устанавливает причину густоты спермы и назначает соответствующее лечение.

Очень часто мужчины не обращают внимания на консистенцию семенной жидкости и это их большая ошибка. Консистенция эякулята может стать первым сигналом о «мужских» проблемах. Очень густая сперма должна вызвать у мужчины беспокойство, а если она еще и потемнела, необходима консультация врача.

Многие мужчины думают что эякулят может загустеть только из-за долгого воздержания от секса, однако это не всегда так. Более того, андрологи утверждают что с этой проблемой чаще сталкиваются мужчины, у которых половая жизнь регулярная.

Нормой считается если цвет семенной жидкости беловато-желтый или сероватый, к тому же она непрозрачная. По своей консистенции она должна напоминать слизь, сразу же после семяизвержения она становится почти как желе, однако спустя 15−30 минут становится жидкой и прозрачной.

Почему сперма у мужчины может быть очень густая? Это довольно тревожный симптом, который может говорить о множестве отклонений от нормы:

  • О наличии воспалительных заболеваний половой системы можно говорить, если эякулят не разжижается через 30 минут после семяизвержения.
  • Если сперма не только стала густой, но и имеет красноватый оттенок, то возможна гемоспермия.
  • Слишком густая сперма, имеющая резкий запах, скорее всего, является симптомом воспалительных заболеваний.
  • Если семенная жидкость напоминает собой манную кашу, то это говорит о склеивании сперматозоидов.

В любом случае даже если слишком густой эякулят является единственным симптомом, то необходима консультация врача. Густота спермы влияет на возможность зачатия ребенка.

Причины

Основные причины густой спермы, то есть повышения вязкости семенной жидкости:

  • длительное воздержание от секса;
  • стресс;
  • длительное нахождение в сауне или бане;
  • прием анаболиков и ряда других препаратов;
  • обезвоживание организма (возникает у спортсменов и мужчин с повышенной физической нагрузкой);
  • чрезмерное употребление белковой пищи;
  • алкогольная, наркотическая и никотиновая зависимости;
  • воспалительные заболевания половой системы;
  • венерические заболевания.

Причиной патологии может стать и ношение неудобного нижнего белья, стоит только устранить этот фактор и уже через 24−48 часов консистенция эякулята становится нормальной.

Почему сперма стала густой и что это может значить:

  • Повышение плотности эякулята не является нормой, однако это не всегда признак серьезной патологии, иногда причиной может стать стрессовая ситуация. Если мужчина заметил, что семенная жидкость стала гуще паниковать сразу не стоит, однако отнестись к этой проблеме следует очень серьезно. Иногда достаточно начать правильно питаться и восстановить водный баланс как показатель придёт в норму. Однако если после таких манипуляций ситуация не изменилась, а у спермы появился неприятный запах или изменился цвет, то необходимо обратиться к специалисту.
  • Если у мужчины не только стала гуще сперма, но и появляются болезненные ощущения при мочеиспускании, то необходимо срочное лечение, так как, скорее всего, это показатель говорит о разнообразных заболеваниях.
  • Хламидиоза
  • Генитального герпеса
  • Микоплазмоза
  • Трихомониаза
  • Гонококковой инфекции
  • Уреаплазмоза
Предлагаем ознакомиться  Винилин (Vinylin) инструкция по применению

О наличии подобных инфекций говорят такие сопутствующие симптомы:

  • уменьшение количества спермы,
  • изменение цвета,
  • примесь крови,
  • болезненное мочеиспускание,
  • зуд,
  • боль при половом акте.

ВАЖНО! При густой сперме с комками или сгустками необходимо срочно обратиться к врачу.

Что делать, если сперма густая? Для постановки диагноза необходимо обратиться за консультацией к андрологу, который в первую очередь соберет анамнез и проведет осмотр. Консистенция семенной жидкости является одним из основных показателей фертильности мужчины, однако опираться на одни внешние показатели нельзя, необходимо проведение лабораторных исследований.

Основным анализом является спермограмма, причем выводы делаются на основании двух-трех результатов проведенных с интервалом 10−14 дней. Во время лабораторных исследований проводится исследование эякулята под микроскопом, в ходе чего оценивается сразу несколько показателей, основными являются:

  • Вязкость. Если показатель повышен, то причиной могут быть воспалительные процессы простаты, злоупотребление определенной группой лекарственных средств или алкоголем.
  • Наличие или отсутствие агрегации спермиев. Если она присутствует то, скорее всего у мужчины имеется воспалительное заболевание мочеполовой системы.

Кроме того анализ показывает:

  • скорость разжижения;
  • количественный показатель;
  • степень подвижности;
  • наличие слизи, лейкоцитов и эритроцитов;
  • морфологию спермиев.

Спермограмма должна проводиться в одном и том же лечебном учреждении на протяжении всех исследований, и расшифровываться одним и тем же врачом.

Рекомендуем прочесть: Как провести самодиагностику спермы в домашних условиях?

Подробнее о том, как правильно сдавать спермограмму читайте здесь.

Непривычно густая сперма не всегда является проявлением серьезного нарушения здоровья — это может быть последствием нервного стресса, хронической усталости или неправильного питания. Но если эякулят не просто загустел, но и изменил свой цвет, в нем появились сгустки, и ко всему прочему добавились болезненные ощущения или выделения, визита к врачу не избежать. Подобное состояние возникает при:

  • Заболеваниях простаты и семенников — спустя непродолжительное время после семяизвержения сперма не становится более жидкой.
  • Гемоспермии — сперма приобретает красноватый оттенок за счет содержания в ней большого количества эритроцитов.
  • Венерических заболеваниях — семенная жидкость отличается грязно-желтым цветом с зеленоватым оттенком.
  • Воспалительные процессы в органах мочевыводящей и репродуктивной систем — к загустению и появлению неприятного запаха спермы присоединяются болезненные ощущения во время интимной близости.
  • Агрегация (склеивание) сперматозоидов — эякулят напоминает кашу с мелкими комочками или творог.

Если на протяжении длительного времени семенная жидкость сохраняет густую консистенцию, то данный признак может свидетельствовать о развитии воспалительных процессов в мужской половой системе. Тревожным сигналом считается появление дискомфорта или болевых ощущений при половом акте. Кроме того, причиной очень густой семенной жидкости могут быть инфекции. Если не выявить их своевременно, то лечение понадобится обоим партнерам.

Возможные заболевания и сопровождаемые симптомы:

  • гемоспермия (симптом сопровождается наличием крови в сперме, мужчина может чувствовать дискомфорт в половых органах или болевые ощущения при половом акте);
  • инфекционные заболевания (эякулят приобретает зеленоватый или желтый оттенок, запах становится специфическим);
  • воспалительные процессы в органах малого таза (сперма выделяется комками, наблюдаются болевые ощущения в органах малого таза);
  • нарушение морфологии (семенная жидкость напоминает манную кашу, в ней появляется множество комков).
СПРАВКА!

Самым простым и в то же время надежным способом выяснения состояния мужского здоровья является

спермограмма

. На основании этого анализа врач может установить диагноз и составить курс лечения.

Причины наличия густой спермы и что делать?

Фото 1

Если эякуляция прозрачной жидкостью происходит редко, возможно это вызвано естественными причинами и лечение не требуется. В любом случае рекомендуется скорректировать образ жизни:

  • исключить или хотя бы уменьшить употребление алкоголя, курение;
  • заниматься спортом, но без переутомления;
  • увеличить количество белковых и цинкосодержащих продуктов в меню.

Нередко можно заметить прозрачные сгустки в эякуляте. Это нормально, если их мало, а размер небольшой. Комочки чаще возникают после длительного воздержания, при регулярной половой жизни их почти не бывает. Крупные образования, вызывающие боль, когда мужчина кончает — повод обратиться к врачу.

Визит к урологу необходим и когда сперма остается жидкой, бесцветной долгое время. В зависимости от диагноза, будет назначена схема лечения. Возможные варианты:

  1. При воспалительных заболеваниях применяются антибиотики или противовирусные препараты. Снять симптомы помогут обезболивающие и противовоспалительные средства.
  2. Если причиной проблемы стала травма, врач предпримет действия для ее заживления, в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.
  3. Эндокринные сбои лечат гормональными препаратами. При повышении уровня эстрогенов назначают лекарства для их подавления и усиления выработки тестостерона. Положительное влияние на сперматогенез оказывают гонадотропные гормоны.
  4. Генетические проблемы не всегда поддаются лечению, чаще применяется симптоматическая терапия.

Кроме того, улучшить качество семени может фолиевая кислота, витамины (E, C, группа B), селен, магний, аминокислоты — L-карнитин, L-аргинин.

Многие мужчины в наше время имеют заболевания половой системы, например, простатит или везикулит. Но не все уделяют их лечению должное внимание.

  • Некоторые мужские болезни никак не проявляют себя до определенного времени, что приводит к запущенности и большому риску осложнений.
  • При наличии густой спермы мужчина должен срочно обратиться к врачу.
  • Данное явление относится к патологическим отклонениям и может свидетельствовать о серьезном заболевании.
  • Следствием небрежного отношения к этой проблеме может стать такое осложнение, как бесплодие.

Причины

Сперма в норме у мужчин должна быть не очень густой, но при этом и не совсем жидкой. Ее обычное состояние должно быть следующим: слизь белого или серого цвета. Сразу после выделения сперма начинает загустевать, но через 30 минут она снова становится прозрачной и жидкой.

При выделении во время оргазма густой спермы нужно начинать искать причины данной проблемы и срочно обратиться к специалисту.

Также в больницу нужно обращаться в том случае, если появляется боль при мочеиспускании или во время проведения полового акта. На наблюдение за состоянием собственной спермы обычно отводится около 3-х недель. Если за это время она не улучшилась, то от помощи врача лучше не отказываться.

При этом даже очень густая сперма не всегда говорит о наличии серьезного заболевания и может появиться при обычном стрессе или плохом питании. Она быстро приходит в норму, когда устраняются все негативные факторы. Но при появлении неприятного запаха или выделений необходимо сразу прийти к специалисту для проведения тщательного обследования.

Сперма может стать густой вследствие длительного воздержания от половой близости. Но обычно она просто меняет свою консистенцию. Опасным проявлением этого заболевания может стать сперма, которая по своему внешнему виду похожа на желе или творожную массу.

Причиной загустения спермы является, прежде всего, плохое питание, в котором не достаточно продуктов с белком. Также к этому может привести недостаток витаминов, а также цинка, магния и других минеральных веществ.

Предлагаем ознакомиться  Как проявляется сифак у мужчин

Алкоголь, курение наркотики, прием фармакологических препаратов существенно влияют на качество семенной жидкости.

При приеме анаболиков у спортсменов часто фиксируется густая сперма, что требует замены этих препаратов на более безопасные для здоровья.

Сперма становится густой при различных заболеваниях половой системы, что требует обращения к врачу и прохождения специального медицинского обследования. Иногда изменение консистенции эякулята является симптомом простатита, рака или венерического заболевания.

Это становится понятным после изучения строения половой системы мужчины, из которой видно, что процесс сперматогенеза проходит через все половые органы.

Если сперма становится жидкой в течение часа после выделения, можно предположить воспалительные заболевания репродуктивных органов. Если густая семенная жидкость имеет красноватый цвет, это говорит о развитии гемоспермии. Данное заболевание характеризуется повышенным уровнем эритроцитов в сперме.

При выделении густой спермы, имеющей зеленоватый или желтый оттенок, можно думать обо одном из заболеваний, передающихся половым путем. Когда густая сперма похожа на манную кашу с комками, это приводит к склеиванию сперматозоидов и нарушению их морфологии. Во всех подобных случаях должно назначаться адекватное лечение для предупреждения в будущем мужского бесплодия.

Меры профилактики

По окончанию лечения специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, которые помогут держать сперму в норме и меть здоровое потомство:

  1. В обязательном порядке придерживать правил личной гигиены:
    • Использовать в индивидуальном порядке полотенце, постельное и нательное белье;
    • Мыть половые органы два раза в сутки специальными гелями;
    • Не пересушивать кожу.
  2. Здоровая и вредная пищаИметь защищенный секс и избегать случайного полового контакта;
  3. Воздержание от секса также вредно. Сперма становится непригодной для зачатия;
  4. Иметь сбалансированное и полезное питание с большим содержанием витаминов и минералов;
  5. Не переутомляться;
  6. Заниматься спортом;
  7. Избегать депрессии и стресса;
  8. Не пить спиртного и не курить;
  9. Бегать, плавать, посещать фитнес клуб.

Самой эффективной мерой для профилактики улучшения качества и консистенции семенной жидкости является регулярное обследование у специалиста. Рекомендуется посещать медицинское учреждение минимум один раз в полгода. Кроме того, соблюдение элементарных правил личной гигиены и повседневной жизни способно предотвратить множество болезней половой системы.

Основные меры профилактики, которые должен соблюдать мужчина:

  • исключение случайных половых связей, но обязательна регулярная половая жизнь (длительное воздержание негативно влияет на репродуктивную функцию мужчины);
  • правильное питание (для мужского здоровья полезны морепродукты, орехи, продукты с повышенным содержанием белка, употребление вредной пищи сводится притом к минимуму);
  • соблюдение правил личной гигиены (элементарные правила содержания половых органов в чистоте);
  • употребление достаточного количества жидкости (не менее двух литров в сутки);
  • избегать стрессовых ситуаций (при необходимости надо пропить курс антидепрессантов);
  • регулярные физические нагрузки (сидячий образ жизни негативно влияет на работоспособность органов малого таза).

Если сперма стала густой и появились дополнительные симптомы отклонений мужского здоровья, то своевременная диагностика и лечение исключат риск осложнений и негативных последствий. Обязательно стоит пройти обследование, если на фоне появления густой семенной жидкости присутствует боль при мочеиспускании, дискомфорт при половом акте или появление кровяных вкраплений.

Профилактика проблем с эякулятом: 8 советов и 1 рекомендация

Профилактические меры помогают сохранить здоровье и избежать долгого лечения. Чтобы жидкая сперма не стала постоянной проблемой или причиной бесплодия, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. Своевременно лечить имеющиеся болезни, регулярно проходить осмотры для раннего выявления новых.
  2. Вести здоровый, умеренно подвижный образ жизни. Отказаться от вредных привычек, фастфуда.
  3. Делать упражнения, улучшающие циркуляцию крови в малом тазу.
  4. Включить в рацион продукты, содержащие аминокислоты, витамины группы B, белок — красное мясо, морепродукты, молочные продукты, орехи; фрукты, богатые витамином C.
  5. Нормализовать сексуальную активность — акты должны быть регулярными, но не чаще раза в день.
  6. Правильно выбирать одежду — не следует носить тугое белье или брюки в обтяжку на постоянной основе. Ткань должна дышать.
  7. Избегать перегрева паховой области, который происходит при долгой работе с ноутбуком на коленях, в горячей ванной.
  8. Рассчитать необходимое количество воды. Норма для взрослого человека — 30–40 мл на 1 кг веса. Вредно как чрезмерное, так и недостаточное потребление.

Кроме того, желательно исключить травмирующие факторы — например, езду на велосипеде с узким седлом. В контактных видах спорта следует использовать паховую защиту.

Итог

В основном вязкость спермы является причиной воспалительного процесса в мочеполовой системе мужчины. Воспаление может наблюдаться в яичках и придатках. Не во всех случаях причиной густой спермы становится воспалительный процесс.

Иногда такое состояние могут вызвать прием анаболиков, стероидов, плохое питание, беспорядочные половые связи, воздержание от секса, нарушение здорового образа жизни. Очень сложно быстро определить причину сгущения спермы.

Густоту и вязкость спермы можно определить через 60 минут. Для этого нужно поместить сперму в стеклянную емкость и с помощью палочки через некоторое время проверить ее консистенцию. Должна на этом этапе появиться ниточка около 2 см. По ее результату можно определить вязкость спермы.

Почему у мужчины сперма становится густой, сказать сразу очень сложно. В большинстве случаев достаточно поменять свой режим жизни, изменить рацион приема пищи, отдохнуть и все нормализуется.

Но, если у вас есть другие симптомы, которые доставляют дискомфорт, то не стоит затягивать с визитом к врачу. Любое заболевание требует обследования и лечения, чтобы избежать в дальнейшем осложнений.

О своем интимном здоровье должен думать каждый мужчина. Особенно если нет постоянного партнера в сексе, то есть вероятность заразиться венерическим заболеванием. Эта патология также может привести к сгущению спермы и развитию осложнения.

Сперма очень важная жидкость, которая участвует в процессе оплодотворения яйцеклетки и зачатия ребенка. Густая сперма содержит малоподвижные сперматозоиды, которые непригодны для оплодотворения женщины. Поэтому эта патология требует врачебного вмешательства и нормализации консистенции семенной жидкости.

Многие мужчины считают, что густая сперма может быть по причине долгого воздержания от секса. Но врачи не поддерживают данную версию. В процессе отсутствия секса лишь немного сперма может сгуститься, но не стать, как желе.

Основными причинами густой спермы являются:

  • Плохое питание, без достаточного количества витаминов и минералов;
  • Неправильный образ жизни;
  • Недостаточное питье;
  • Прием анаболиков;
  • Наркотики, курение, спиртные напитки;
  • Венерические заболевания.
Оцените статью
Стелла клиника
Adblock detector